Christopher Troppmann
zertifizierter ROMPC® Coach & Reikimeister und Lehrer

Koktagasse 27, 2231 Strasshof (nähe Wien), Tel.: 0650/877 24 12, Email: office@reset.or.at

Angst- und Panikattacken:

Weit mehr Menschen als allgemein angenommen, leiden unter einigen dieser Symptome, die plötzlich Auftreten und meist einige Minuten, aber auch tagelang anhalten können:

  • Atemnot, Engegefühl in Brust und Kehle
  • Hyperventilation (als Folge Kribbelgefühle in Gesicht und Händen, Muskelkrämpfe)
  • Herzrasen
  • Schweißausbrüche
  • Zittern
  • Schwindel
  • Angstgedanken ("Das ist ein Herzinfarkt", "Jetzt sterbe ich gleich", "Ich werde verrückt")
  • Depersonalisationsgefühle ("Neben sich stehen", "Nicht mehr ich selber sein")
  • Derealisationsgefühle ("Umgebung wird als fremd, unwirklich wahrgenommen, z.B. Tunnelblick")
  • Angst davor, Haus oder Wohnung zu verlassen „da etwas passieren könnte“
    (Quelle u.a. Wikipedia)

Viele Betroffene entwickeln in Folge, eine große Angst vor dem erneuten Auftreten der Panikattacken und meiden potentielle Auslöser.

Dies kann zu eine Spirale aus Angst werden:

  • Rückzug aus verschiedenen (teils alltäglichen) Lebensbereichen

  • zunehmend steigende Angst vor der Angst

Was kann ich für Sie tun?

Ich bin ausgebildeter ROMPC® Coach, einer modernen Coaching-Methode zur Reduktion bzw. Auflösung von innerem Stress, Blockaden und Ängsten.

ROMPC® wirkt direkt im limbischen System und entstand aus einer Kombination der modernen Gehirnforschung und TCM. Mehr zu dieser Entkopplungsmethode lesen Sie hier: .

 

Mit dem ROMPC® Coaching helfe ich Ihnen die Panikattacken zu besiegen und die Angst vor der Angst zu kontrollieren.

 

Wie viele Coaching-Sitzungen sind zu erwarten?

Die Wirkung des Coaching ist unmittelbar und anhaltend. Sie erleben sofortige Erleichterung.

Durchschnittlich werden 3 Sitzungen benötigt.

 

Wann soll ich beginnen?

Hilfe und Unterstützung ist zu jedem Zeitpunkt möglich! Sie können die Technik ROMPC® nutzen, um besser abschalten zu können und inneren Stress zu reduzieren. Hilfe ist aber auch möglich (und dringend nötig), wenn Sie bereits an Angst- und/oder Panikattacken leiden, psychosomatische Reaktion haben, sich dauerhaft erschöpft (ausgebrannt) fühlen.

 

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